PNL

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est, comme l’hypnose, une thérapie brève. La PNL a été mise au point en 1972 par John Grinder, professeur de linguistique, et Richard Bandler, mathématicien et psychothérapeute aux Etats Unis en Californie.

Centrée sur la communication, l’apprentissage et le changement, la PNL est définie comme le «mode d’emploi du cerveau ». Elle s’intéresse aux processus et aux mécanismes mis en place par le cerveau lorsqu’il génère un comportement ou une croyance inappropriés. Et cela, dans le but de lui apprendre à agir différemment. Autrement dit, la PNL, c’est apprendre à utiliser comme il le convient son cerveau, son esprit. Mieux se connaître pour effectuer rapidement les changements désirés.

En effet, notre cerveau a d’immenses capacités, mais personne ne nous a jamais appris à nous en servir.

Ainsi, la PNL, c’est l’art de prendre les commandes de son cerveau pour utiliser ses immenses capacités au lieu de les subir, c’est devenir responsable de ses émotions pour pouvoir les transformer, c’est reprendre les rênes de SA VIE ou le volant de son véhicule pour le diriger vers ce qui vous convient vraiment.